Oral damla ve ampul formlarını içeren D vitamini takviyesi; ampul formu, ihtiyaca bağlı olarak 15 günde bir veya aylık olarak kullanılabilirken, damla formu ise yine ihtiyaca bağlı olarak günde 10-15 damla şeklinde kullanılır.
"Aman takviye olsun, bağışıklığım güçlensin" düşüncesiyle, doktora danışılmadan bilinçsizce tüketilmemelidir; çünkü vücutta aşırı miktarda (bkz:D vitamini) bir dizi ciddi yan etkiye, hatta böbrek yetmezliğine yol açabilir.
Bu takviye, ekmek üzerine damlatılarak veya yemeğe karıştırılarak değil, dil altına damlatılıp bir süre beklenip sonra yutularak doğrudan kullanılmalıdır. Bu şekilde, daha hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenin yanı sıra, doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmak da önemlidir.
"Aman takviye olsun, bağışıklığım güçlensin" düşüncesiyle, doktora danışılmadan bilinçsizce tüketilmemelidir; çünkü vücutta aşırı miktarda (bkz:D vitamini) bir dizi ciddi yan etkiye, hatta böbrek yetmezliğine yol açabilir.
Bu takviye, ekmek üzerine damlatılarak veya yemeğe karıştırılarak değil, dil altına damlatılıp bir süre beklenip sonra yutularak doğrudan kullanılmalıdır. Bu şekilde, daha hızlı ve etkili sonuçlar elde etmenin yanı sıra, doktorunuzun önerdiği şekilde kullanmak da önemlidir.